Scopri le nostre lezioni live
di Yoga 🧘 🏻♀️🌸
La trasformazione è un processo graduale, è importante compiere un'azione verso se stessi: srotola il tappetino e vivi il mondo di Kalena Yoga!
Vuoi partecipare alle nostre lezioni live?
Inizia a praticare Yoga direttamente da casa tua!
Le lezioni sono trasmesse via Zoom (qui sotto maggiori informazioni).
La prima lezione è gratuita e se hai acquistato il pacchetto completo, hai accesso a tutte le lezioni passate per poter praticare Yoga quando vuoi in autonomia.
Ecco i nostri corsi
Gentle Yoga
Tuesday and Thursday 18.30-19.30
With Elisa P. or Beatrice
This lesson is aimed at everyone: it is suitable for those who want to approach yoga, for those who start practicing again after a stopped period, for those who do not feel trained, for those who are pregnant, or simply for those who need to take time for themselves. itself and reconnect.
Gentle Yoga
Tuesday and Thursday 18.30-19.30
With Elisa P. or Beatrice
This lesson is aimed at everyone: it is suitable for those who want to approach yoga, for those who start practicing again after a stopped period, for those who do not feel trained, for those who are pregnant, or simply for those who need to take time for themselves. itself and reconnect.
Cosa dice che ha intrapreso
un percorso con Kalena Yoga
Siamo tra i migliori corsi insegnante Yoga in Italia.
Non lo diciamo noi, ma i nostri clienti.
Mara
Mi sono avvicinata allo yoga diversi anni fa , ma solo con Elisa ho iniziato ad assaporarne la sua vera essenza! Elisa non è solo un’insegnante estremamente preparata, è una persona che va ben oltre la tecnica , lasciando trasparire in ogni sua lezione, quanto aore e dedizione abbia per questa disciplina. Che dire…. io ADORO praticare con lei, lo farei tutti i giorni!
Francesca
Ringrazio Kalena Yoga per il percorso straordinario che sto facendo dentro me stessa.
Ringrazio Elena e tutti gli insegnanti che, attraverso la competenza degli argomenti trattati e con la loro disponibilità e gentilezza, mi stanno guidando in questo percorso di vita.
Auguro a tutti di darsi questa possibilità di crescita sia personale che professionale.
Livia
Mi sono iscritta alla scuola di Kalena a settembre, dopo che mi ero avvicinata allo yoga online e da autodidatta avevo imparato le basi della pratica sentendo però la necessità di essere guidata in questo percorso da insegnanti capaci e soprattutto “live”. I traguardi che ho raggiunto in questi pochi mesi sono incredibili e questo soprattutto grazie alla passione di tutte le insegnanti che ad ogni pratica dedicano la stessa attenzione e cuore. Miglioro di settimana in settimana ho sempre più volta di tornare sul tappetino e ho conosciuto persone, insegnanti meravigliose.
Ringrazio Elena per la sua determinata voglia di creare una così bella comunità e consiglio vivamente l’esperienza a chiunque si senta attratto dalla delicatezza dello yoga come carezza per migliorare la nostra vita!
Namaste
Risorse Gratuite Yoga: per risvegliare ogni giorno la migliore versione di te stessa
Inizia il tuo viaggio evolutivo con le risorse gratuite di Kalena Yoga! Abbiamo raccolto per te strumenti preziosi per avvicinarti allo yoga, ritrovare il tuo equilibrio interiore e accendere quella scintilla di benessere che è già dentro di te.
Scarica le nostre pratiche gratuite e scopri consigli utili per migliorare la tua pratica quotidiana, ovunque tu sia.
🌸 Accedi subito alle risorse gratuite di Kalena Yoga e lascia che il cambiamento inizi da te.
Domande Frequenti
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Quanto costa un corso per diventare insegnante di yoga?Contattaci per avere informazioni esatte sui prezzi. Puoi anche iscriverti alla newsletter per ricevere dettagli su offerte, pacchetti e disponibilità. Scopri tutti i nostri corsi certificati: Corso di Formazione 200 H Hatha vinyasa, Corso di Formazione di 50 H Sound, Healing con formula di Ritiro ad Ibiza, Mini Corso Flessibilità Anche e Ileo Psoas 5 h, Corso di Mindfullness 20 h.
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Cosa bisogna fare per diventare insegnante di yoga?Diventare insegnanti di yoga è un percorso che richiede dedizione e amore per questa disciplina. Per intraprenderlo, è necessario seguire corsi di formazione specifici e sostenere un esame finale che permette di ottenere il diploma. È importante sapere che non tutti i corsi sono uguali: alcuni hanno una durata più lunga e, di conseguenza, possono comportare un investimento economico maggiore. La cosa fondamentale è scegliere il percorso che più risuona con te e con il tuo modo di vivere lo yoga.
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Quanti anni ci vogliono per diventare insegnante di yoga?🧘♀️ Percorso standard (formazione base da 200 ore) È il primo step per diventare insegnante di yoga riconosciuto a livello internazionale (ad esempio secondo gli standard Yoga Alliance). Questo corso può durare da un paio di mesi a un anno, a seconda che sia intensivo o distribuito nel tempo. 🧘♂️ Formazione avanzata (300 ore o 500 ore) Dopo le prime 200 ore, molte persone scelgono di continuare con corsi più approfonditi. Questi possono richiedere altri 6 mesi o più, spesso in modalità part-time. In totale, quindi, in 1 o 2 anni puoi diventare insegnante, se ti dedichi con costanza. Ovviamente dipende molto dal tuo ritmo, dagli impegni personali e dal tipo di corso che scegli.